Cantidad de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Cordero, ternera y caza

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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados

24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados.

Especias, semillas de mostaza, planta 0.644 g 0.64%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito 0.287 g 0.29%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo 0.181 g 0.18%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%) 0.145 g 0.14%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 0.131 g 0.13%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.13 g 0.13%
Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska) 0.11 g 0.11%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 0.1 g 0.1%
Fish, pez espada, cocido en seco 0.09 g 0.09%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.08 g 0.08%
Peces, pez espada, crudo 0.076 g 0.08%
Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska) 0.07 g 0.07%
Semillas, semillas de lino 0.064 g 0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 0.061 g 0.06%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 0.061 g 0.06%
Mostaza, preparado, amarillo 0.051 g 0.05%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 0.05 g 0.05%
El pescado, salmón, rosa, cocido en seco 0.04 g 0.04%
El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska) 0.04 g 0.04%
El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska) 0.04 g 0.04%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados se enumeran a continuación.

Agua 56.87 g 56.87%
La energía (calorías) 247 kcal
Energía (julios) 1031 kJ
Proteína 29.59 g 29.59%
lípido total (grasa) 14.22 g 14.22%
Ceniza 1 g 1%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.04 g 0.04%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 8 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.99 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 170 mg 0.17%
Potasio, K 249 mg 0.25%
Sodio, Na 69 mg 0.07%
Zinc, Zn 4.95 mg
Cobre, Cu 0.144 mg
El manganeso, Mn 0.01 mg
El selenio, Se 8.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados